گرنگی شیری گەورەبوون

شیری گەورەبوون جۆرایەتی و بڕی خۆراکی گونجاو دابین دەکات لە ماوەی گەشەکردنی منداڵەکەتدا:

• بەهێزکراوە بە ڤیتامین و کانزاکان (ڤیتامین C، ڤیتامین D، ئاسن، یۆد، زینک) بۆ پشتگیریکردنی پێداویستییە تایبەتەکانی منداڵان.
• تێکەڵەیەکی تایبەتی پرێبایۆتیک لەخۆ دەگرێت بۆ پشتگیریکردنی سیستەمی بەرگری. ڕیشاڵەکانی پریبایۆتیک ئەگەری قەبزی کەم دەکاتەوە.
• LCPs لەخۆ دەگرێت، کە جۆرێکە لە چەوری تەندروست کە پێویستە بۆ گەشەی مێشک و بینایی.

شیری گەورەبوون کۆمەڵێک سوودی فراوان پێشکەش دەکات بۆ ئەوەی بگونجێت لەگەڵ خۆراکی تەندروستدا، بە پێچەوانەی شیری پێگەیشتوو کە پێشنیار ناکرێت بۆ منداڵەکەت کە تەمەنی لە ٦ ساڵ کەمترە، چونکە ڕێژەیەکی بەرزی سۆدیۆم و پڕۆتینی تێدایە، کەمی لە هەندێک بڕی کانزا و ڤیتامین و ڕیشاڵی تێدایە و بڕی کەمی لە ترشی چەوری هەیە، کە کلیلی گەشەی مێشکێکی تەندروستن.

گرنگی شیر لە خواردنی منداڵدا:

شیری گەورەبوون بۆ ئەوەی بگونجێت لەگەڵ خۆراکی تەندروست و دابینکردنی ئەو خۆراکانەی کە یارمەتی پڕکردنەوەی بۆشاییەکانی ژەمەکان دەدەن لە خۆراکدا. هەندێک جار هەندێک لە خۆراکەکان لە ژەمەکاندا گونجاو نین و شیری گەورەبوون دەتوانێت یارمەتیدەر بێت. بۆ یارمەتیدان لە دابینکردنی پێداویستییە خۆراکییەکانی منداڵانی ساوا، شیری گەورەبوون بە شێوەیەکی تایبەت لەو خۆراکانە پێکهاتووە کە لە شیری مانگادا نەدۆزراونەتەوە، بەم شێوەیە خۆراکێکی هاوسەنگ پێشکەش بە منداڵەکانتان دەکات. لە کاتێکدا شیری مانگا ڕێژەیەکی بەرزی پڕۆتینی هەیە و کەمی ڤیتامین و کانزاکانی هەیە، بەڵام شیری گەورەبوون ئاستێکی کەمتری پڕۆتین و سۆدیۆمی هەیە بۆ دابینکردنی ژەمی هاوسەنگتر بۆ منداڵەکەت. شیری گەورەبوون هەروەها لە پێداویستییە تایبەتەکانی منداڵی ساوا پێکهاتووە لە ڕێگەی ناوەڕۆکی بەهێزکراوەوە وەک ڤیتامین C، ڤیتامین D، ئاسن و زینک.

کاریگەری شیری گەورەبوون لەسەر بەرگری

لە کاتێکدا بەهێزکردن خزمەت بە پڕکردنەوەی بۆشاییە خۆراکییەکان دەکات، زۆر باش دەبێت کە سوودێکی هەبێت جگە لە دابینکردنی خۆراکی بەسوود. شیری گەورەبوون نەک تەنها ئەو خۆراکانەی تێدایە کە یارمەتی گەشەکردنی جەستە دەدەن، بەڵکو پێکهاتەیشی تێدایە کە پشتگیری گەشەی سیستەمی بەرگری منداڵەکەت دەکات! لەبەرئەوەی پاراستنی تەندروستی ڕیخۆڵە زۆر گرنگە بۆ منداڵانی ساوا، شیری گەورەبوون ڕیشاڵی تایبەتی تێدایە کە پێی دەوترێت پرێبایۆتیک کە سەلمێنراوە کە بەکتریای باشی ڕیخۆڵەکانمان هاندەدات باشتر کاربکەن. هەروەها لە شیری گەورەبوون داچەوری تەندروست هەیە کە پێی دەوترێت LCPs. لە لێکۆڵینەوەیەکی گەورەی فرە وڵاتدا دەربارەی شیری گەورەبوون ، داتاکە ئاماژە بەوە دەکات کە ئەو منداڵانەی لە ناوەندەکانی چاودێری ڕۆژانەدا شیری گەورەبوونیان پێدراوە کە ئەم ڕیشاڵە تایبەتانەی پڕیبایۆتیک و چەوری تەندروستی تێدایە، مەترسی هەوکردنیان کەمبۆتەوە. لەبەر ئەوە، منداڵێکی ساوا کە سیستەمی بەرگری گەشە دەکات دەتوانرێت لە ڕێگەی دەستێوەردانی خۆراکەوە خۆراکی پێبدرێت یان بە شیری گەورەبوون بە شێوەیەکی تایبەت.