مانگی ۱
لە کۆتاییدا منداڵەکەت لە ماڵەوەیە و ژیانت بۆ هەمیشە گۆڕاوە. لە مانگی یەکەمدا دەبینیت کە شتەکان زۆر جوانن، بەڵام هەروەها زۆر قورسن. هیچ شتێک نەیتوانی تۆ ئامادە بکات بۆ ئەوەی ئێستا ئەزموونی دەکەیت ئەمەی خوارەوە ئەو شتەیە کە دەتوانیت چاوەڕێی بکەیت لە منداڵە ۱ مانگییەکەتدا
هێنانی منداڵە تازە لەدایکبووەکەت بۆ ماڵەوە لە نەخۆشخانە ساتێکی جادووییە، بەڵام مانگی یەکەم دەتوانێت چەماوەیەکی فێربوونی سەخت بێت. زانینی ئەوەی کە چاوەڕوانی چی دەکرێت لە ڕووی گەشەی منداڵەوە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دڵنیاکردنەوەی دایک و باوکان و یارمەتیدانیان بۆ دابینکردنی پێداویستییەکانی منداڵەکەیان. لەبیرت بێت کە هەموو منداڵێک بە خێرایی خۆی گەشە دەکات و منداڵەکەت لەوانەیە زووتر یان درەنگتر لە تێکڕا بگاتە خاڵی گەشەکردن. ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەیە، قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکە.
لە ماوەی ئەو هەفتە سەرەتاییانەدا، منداڵەکەت ڕۆژانە ١٦ بۆ ١٧ کاتژمێر دەخەوێت و هەموو ٢ بۆ ٤ کاتژمێر جارێک خۆراک دەدات. ئەگەر شیری دایک دەدەیت، مانگی یەکەم لەوانەیە قورسترین مانگ بێت، بۆیە دڵنیابە لەوەی کە خواردن و خواردنەوە و پشوودان بە باشی دەکەیت.
ئەزموونکردنی گریانی منداڵ شتێکی ئاساییە، لەگەڵ ئەوەی ۵۰-۷۰٪ی دایکان هەست بە فرمێسک دەکەن لە ڕۆژانی دوای منداڵبوون. بەڵام ئەگەر هێشتا هەمان هەستت هەیە تا کۆتایی مانگ، پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات.
با سەیری گەشەی منداڵێکی تەمەن یەک مانگ بکەین لە بوارە سەرەکییەکانی گەشەی جەستەیی، ماسولکەیی، هەستی و دەروونی.
پەرەسەندنی فیزیکی
ئاساییە کە منداڵ لە هەفتەی یەکەمدا ٥ بۆ ١٠٪ی کێشی دابەزێنێت. دوای ئەوە، پێویستە ڕۆژانە نزیکەی ٢٥ بۆ ٣٠ گرام زیاد بکەن و لە کۆتایی مانگدا نزیکەی ٣ بۆ ٤ سانتیمەتر گەشە بکەن.
لەو ماوەیەدا مێشک بە خێرایی گەشە دەکات، بۆیە چاوەڕوان دەکرێت سووڕی سەری منداڵێکی تەمەن یەک مانگ بە ڕێژەی ٢ بۆ ٣ سانتیمەتر گەشە بکات. لەبیرت بێت، هەرچەندە، کە کێشی منداڵە یەک مانگیەکەت، درێژی و پێوانەکانی سووڕی سەر دەتوانێت لە مەودایەکی سەدیدا بکەوێتە خوارەوە بەبێ ئەوەی هیچ نیگەرانییەک دروست بکات.
لە یەک مانگدا، ماسولکەکانی مل هێشتا گەشە دەکەن. ڕێگەدان بە منداڵەکەت بۆ بەسەربردنی هەندێک کاتی سک لەسەر پێشەوەی یارمەتی گەشەکردنی ئەم ماسولکانە دەدات، کە وای لێدەکات سەری بەرز بکاتەوە و بچێتە لایەکانی.
پەرەسەندنی ماسولکەیی
منداڵەکان بە هەڵمژینی بەهێزەوە لە دایک دەبن و ڕیشە دەکەن و هەوڵ دەدەن شیر بخۆن، تەنانەت ئەگەر خۆراکیش نەدەن. زۆرێک لە منداڵەکان بەهۆی هەڵمژینی مەمکەوە چێژ لە دەستەکانیان وەردەگرن. لەگەڵ ئەوەشدا، دامەزراوەی تەندروستی ددان لە بەریتانیا و خزمەتگوزاری تەندروستی نیشتمانی بەریتانیا (NHS) ئامۆژگاری دژی بەکارهێنانی ئامێری ساختە دەکەن بۆ ئەو منداڵانەی تەمەنیان لە سەرووی ۱۲ مانگەوەیە، بۆیە ئاگاداربن کە ئەمە نەریتێکە کە لەوانەیە شکاندنی قورس بێت.
هەروەها تێبینی ئەوە دەکەیت کە منداڵەکەت بە ڕەنگدانەوەیەکی سروشتی لە دایک بووە و هەر شتێک دەگرێت کە لە دەستیدا دانراوە – بە پەنجەکانتەوە! هەروەها ڕەنگدانەوەیەکیان هەیە کە پێی دەوترێت “بابینسکی” کە ڕوودەدات کاتێک لە خوارەوەی پێی منداڵەکە دەکەوێت.
گەشەی دەروونی
تاکە ڕێگا بۆ ئەوەی منداڵێکی تازە لەدایکبوو پەیوەندیت پێوە بکات لە ڕێگەی گریانەوەیە. منداڵەکان دەگرین کاتێک تەڕن، برسین، ماندوون یان کاتێک دەیانەوێت ئاسوودە بن. هەروەها منداڵەکەت لەوانەیە دەست بکات بە دروستکردنی دەنگێکی قوڕگی یان ژاوەژاو.
هێشتا یاریەکان زۆر بەکارناهێنرێن بۆ منداڵەکەت، هەرچەندە لەوانەیە چێژ لە پاڵدانەوە یان بەسەربردنی کاتی سکیان لەسەر قەنەفەی چالاکی وەربگرن. ڕووخسارت ئەوەیە کە زۆرترین سەرنجی منداڵەکەت دەگرێت – بە پێی پێویست نزیک دەبێتەوە و منداڵەکەت بە شێوەیەکی سەرسوڕهێنەر سەیرت دەکات.
پەرەپێدانی هەستیاری
بینینی منداڵەکە لە مانگی یەکەمدا بە خێرایی گەشە دەکات و چاوەڕوان دەکرێت لە تەمەنی دوو هەفتەدا دەموچاوت بناسێتەوە. لەبیرت بێت کە منداڵەکەت تەنها دەتوانێت ۲۰ بۆ ۳۰ سانتیمەتر لەبەردەمیان ببینێت، وە کێشەی هەیە لە جیاکردنەوەی جیاوازی نێوان ڕەنگی هاوشێوە. جیاوازی نێوان ڕەنگی ڕەش و سپی و ڕەنگ و شێوازەکان زۆر هاندەرن بۆ بینینی منداڵەکە، بۆیە دووجار بیر بکەرەوە پێش ئەوەی هەموو شتێک بکڕیت بە ڕەنگی پاستێل.
کاتێک دێتە سەر بیستنی منداڵەکەت، شلە لە گوێیدا مانای ئەوەیە کە ئەوان بە باشترین شێوە وەڵامی دەنگێکی بەرز دەدەنەوە لە سەرەتادا – هەرچەندە ئەمانە دەتوانن ببنە هۆی بیرکردنەوەی سەرەتایی، کاتێک منداڵەکە دەست و قاچی بە دەنگێکی بەرز یان جووڵەیەکی بەرز دەفڕێنێت.
ئەو تامانەی کە منداڵەکەت تووشی دەبێت لەم قۆناغەدا سنووردارە، چونکە هەموو ئەو خۆراکانە وەردەگرن کە پێویستیان پێیەتی لە شیری دایک یان شیری فۆرموڵە. لەگەڵ ئەوەشدا، منداڵەکان لەگەڵ تامی شیرین لە دایک دەبن، بۆیە لاکتۆز لە شیری دایک و شیری هاوکێشە هانیان دەدات بۆ خواردنەوە.
زۆربەی منداڵەکان حەزیان لەوەیە کە لەگەڵ منداڵەکەتدا پەیوەندی بە پێستەوە بکەن لە کاتی لەدایکبوونەوە چەندین سوودی هەیە، لەوانە هاندانی پەیوەندی و یارمەتیدانی منداڵەکە بۆ ڕێکخستنی پلەی گەرمی و هەناسەدان و لێدانی دڵ. نزیک بە و پەیوەندی چاو لەگەڵ منداڵەکەت بکە کاتێک قسە دەکەیت، گۆرانی دەڵێیت و دەخوێنیتەوە.
گەشەی کۆمەڵایەتی و سۆزداری
هەروەها لەگەڵ هەبوونی باوەشێکی زۆر و پەیوەندی پێست لەسەر پێست بۆ هاندانی پەیوەندی، لەوانەیە بیر لە بەکارهێنانی هەڵواسەرێک بکەیتەوە بۆ هەڵگرتنی منداڵەکەت، یان ماساژێکی نەرمی پێبدەیت.
کلیک لێرە بکە بۆ خوێندنەوەی ٤۰ ڕۆژی یەکەم
تەنانەت دەتوانیت خۆت بە خەڵاتدراو بدۆزیتەوە بۆ ئەم پەیوەندییە نزیکە لەگەڵ زەردەخەنەیەک. هەرچەندە زۆربەی منداڵان لە تەمەنی شەش بۆ هەشت هەفتەدا یەکەم جار زەردەخەنە دەکەن، بەڵام دەتوانیت هانیان بدەیت بە هەبوونی کاتێکی زۆر لە دەموچاو لە ماوەی مانگێکدا – ئەوان بە خێرایی فێر دەبن کە دەربڕینەکە کۆپی بکەن!