دوورکەوتنەوە لە کۆکە
لەوانەیە وا دیار بێت کە منداڵان و ئاوکردنی لووت باوبن، و لەبەر ئەوەی کە سیستەمی بەرگرییان هێشتا لە گەشەکردندایە، لەوانەیە ڕاست بێت. لە خوارەوە
زیاتر دەربارەی ئەو شتانەی کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ڕێگریکردن لە کۆکە و هەڵامەت بزانە.
کاتێک منداڵەکەت سەردانی باخچەی ساوایان یان گرووپی یاری دەکات، ئەوە باوە بۆیان کە ڤایرۆس و میکرۆبی هەڵدەگرێت. لە کاتێکدا کە هەندێک جار کۆکە یان
هەڵامەت پێویستە بۆ ئەوەی سیستەمی بەرگری منداڵەکەت گەشە بکات بەڵام بە دڵنیاییەوە بۆ منداڵەکەت یان تۆ ئاسان نییە.
لە پاککردنەوەی یارییەکانەوە تاكو دەست شوشتنی بەردەوام، ئەم بابەتە باسی ئەو خاڵانە دەکات کە دەتوانیت بیانکەیت بۆ کەمکردنەوەی بەرکەوتنی منداڵەکەت بە
چەندین میکرۆب.
کاتێک منداڵەکەت دەگاتە تەمەنێک کە لە دەرەوە یاری بکات، هاوڕێی نوێ دروست بکات و بچێت بۆ باخچەی ساوایان یان گروپی منداڵی ساوایان، لەوانەیە جارێک تووشی
هەڵامەت ببێت. لەبەرئەوەی سیستەمی بەرگری منداڵەکەت تەنها دواى بەرکەوتنیان فێردەبێت، بەرکەوتن بەو بەکتریا نوێیانە دەکرێت سوودبەخش بێت چونکە یارمەتی
منداڵەکەت دەدات بەرگری لێیان بکات کاتێک بۆ جاری دووەم تووشدەبن.
لەگەڵ ئەوەشدا، هەبوون لەژێر کەش و هەواى سارد بۆ هیچ كەسێک خۆش نییە، بۆیە مافی خۆتە کە تۆ دەتەوێت ئاگاداربیت بۆ ئەوەی منداڵەکەت بەدووربگریت لە
مێرووەکان.
چەند ئامۆژگاریەک بۆ دوورخستنەوەی میکرۆبەکان
گروپی منداڵانی ساوا و باخچەی ساوایان پێویستە دڵنیابن لەوەی کە منداڵەکەت لە ژینگەیەکی پاکدا یاری دەکات، بەڵام هەندێک شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ
كەمکردنی بەرکەوتنیان بە میکرۆبەکان لە ماڵەوە و کاتێک لە دەرەوەیت.
- دەستەکانت بە بەردەوامی بشۆ و دڵنیابە لەوەی میوانەکان دەستيان دەشۆن
- پێڵاوەکان لاببە کاتێک لە دەرگای پێشەوە دێیتە ژوورەوە – منداڵەکەت کەمتر ئەگەری ئەوەی هەیە هەر شتێک بدۆزێتەوە کە لە دەرەوە بێت.
- دڵنیابە لەوەی کە یارییەکان پاک دەکرێنەوە ئەگەر منداڵێکی تر یارییان پێ بکات
- بە بەردەوامی یارییەکان پاک بکەوە
- ڕێگە مەدە منداڵەکان خواردن بەش بکەن
-
لەگەڵ خۆتدا دژە ژەهر یان ئەلکحول هەڵگرە بۆ سڕینەوەی کورسییەکان، هەروەها شوێنی دانیشتنی منداڵان لەسەر گالیسکەکانی سوپەرمارکێت پێش ئەوەی منداڵەکەت
لەناویان دابنێیت.
ئەو خۆراکانەی بەرگری لەش دەپارێزن
خواردنی منداڵەکەت دەتوانێت ڕۆڵی هەبێت لە پشتگیریکردنی سیستەمی بەرگری. خۆراکێکی هاوسەنگ کە چەندین جۆری خۆراکی تێدایە وەک ئاسن و ڤیتامین، هەروەها
پریبایۆتیک، یارمەتی سیستەمی بەرگرییان دەدات کە چیان پێویستە بۆ ئەوەی له میکرۆبەکان دووربنەوە. بۆچی زیاتر ناخوێنیتەوە دەربارەی
خواردنی منداڵەکەت بۆ پشتگیریکردنی سیستەمی بەرگری؟
ئەگەر ئامۆژگاری زیاترت دەوێت لەسەر چۆنیەتی دوورخستنەوەی میکرۆبەکان پەیوەندی بکە بە تیمی خزمەتگوزارەیەکەمان لەسەر
009647723342222 لە نێوان کاتژمێر ۹ی بەیانی تا ٦ی ئێوارە شەممە تا پێنجشەممە.
بابەتە تایبەتەکان
چاودێری گەشەی منداڵەکەت بکە
کێشی منداڵەکەت بەراورد بکە لەگەڵ منداڵانی تری هاو تەمەنی
پێوئستت بە ئامۆژگاری هەیە؟
تیمی پسپۆڕانمان ئامادەن بۆ وەڵامدانەوەی پرسیارەکانتان و پشتگیریتان دەکەن لە کاتی گەشتی دووگیانی بۆ لێدانی منداڵ بۆ زانیاری زیاتر و ئامۆژگاری پەیوەندیدار، تکایە پەیوەندیمان پێوە بکەن لە نێوان کاتژمێر ٩ی بەیانی-٥ی ئێوارەی یەکشەممە تا پێنجشەممە.