چۆن چارەسەری کێشەی هەڵسوکەوت بکەین؟ کێشەی ڕەفتاری منداڵان و چۆنیەتی چارەسەرکردنیان

منداڵان بە شێوەیەکی جۆراوجۆر هەست بە خۆیان دەکەن و بە چەندین شێوە خۆیان دەردەبڕن. ئەوە ئاساییە بۆ منداڵە بچووکەکان کە توڕە بن و یاساکان بشکێنن لە کاتێکدا شارەزایی کۆمەڵایەتی و سۆزدارییان گەشە دەکات. منداڵان زیاتر تێدەگەن و هەست دەکەن لەوەی بە وشەکاندا قسە بکەن. بەم شێوەیە، لەوانەیە هەست بە ماندووی هەستەکان بکەن، کە دەبێتە هۆی هاوارکردن، توڕەیی و هتد. هەندێک لە ڕەفتارە سەختەکان لە منداڵاندا بریتین لە:

• یاخیبوون (بۆ نموونە ڕەتکردنەوەی داواکاریەکانت)
• ڕەتکردنەوەی هەندێک خواردن یان لەبەرکردنی هەندێک جل و بەرگ
• ئازاری خەڵکی تر (بۆ نموونە لێدان، ڕاکێشانی قژ)
• زۆر توڕەبوون کاتێک منداڵەکە ڕێگای خۆی ناگرێتەبەر
• تووڕەیی

چی دەبێتە هۆی گۆڕینی هەڵسوکەوت؟
زۆرجار کاتێک منداڵێک ڕەفتاری خراپ دەکات، ئەوە تەنها لەبەر ئەوەیە کە ماندوون، برسین، زیاد لە پێویست، بێزارن. منداڵان پێویستیان بە سەرنجی دایک و باوکیان هەیە بۆ ئەوەی هەست بە پارێزراوی بکەن و لە ڕووی هەستییەوە گەشە بکەن، بۆیە لەوانەیە هەڵسوکەوتێکی سەخت نیشان بدەن لە هەوڵێکدا بۆ بەدەستهێنانی سەرنجی گەورەکان. (٢)

چەند شتێکی دیکە هەیە کە لەوانەیە کاریگەری لەسەر توانای منداڵەکەت هەبێت بۆ کۆنترۆڵکردنی کاردانەوەکانی و هەست و هەڵسوکەوتەکانی، لەوانە:

• نەخۆش بوون
• هەستکردن بە برسیەتی
• نە خەوتن و ماندوو بوون
• کاتی شاشەی زۆر
• گۆڕانکاری لە بارودۆخی خێزانی یان ڕۆتیندا.

چۆن مامەڵە لەگەڵ هەڵسوکەوتە سەختەکان بکەین؟

بە ئارامی قسە لەگەڵ منداڵەکەت بکە بۆ ئەوەی بزانێت چ ڕەفتارێکیان لێ چاوەڕوان دەکرێت. بە سادەیی و کورتی بیهێڵەوە (بۆ نموونە “هیچ منداڵێکی تر ناپارێزێت”). دڵنیابە لەوەی کە منداڵەکەت لەوە تێدەگات کە پێت گوتووە.
چەند بژاردەیەک هەیە بۆ ڕێگریکردن لە هەڵسوکەوتە سەختەکان، وەک:

• ئەگەر منداڵەکەت شتێک دەکات کە ناتەوێت، بگۆڕە بۆ شتێکی تر. بۆ نموونە، یاریەک نیشان بدە بە منداڵەکەت، داوا لە منداڵەکەت بکە کە لەگەڵت یاری پەزڵ بکات. (١)
• پشتگوێ خستن – بۆ ئەو هەڵسوکەوتە بچووکانەی کە بەدوای سەرنجدا دەگەڕێن، باشتر وایە ڕەفتارەکە پشتگوێ بخەیت (بۆ نموونە لە منداڵەکەت دوور بکەویتەوە و تەنها کاتێک وەڵام بدەیتەوە کە واز لە ئەنجامدانی بهێنن). وەڵامدانەوەی بەردەوام بۆ هەڵسوکەوتە نەرێنییەکان دەتوانێت منداڵێک فێر بکات کە ئەمە ڕێگایەکی باشە بۆ سەرنج ڕاکێشان. منداڵان زیاتر ئەگەری ئەوەیان هەیە کە ڕەفتارێکی دیاریکراو بوەستێنن ئەگەر کەس تێبینیان نەکات. (١).
• هاندانی هاوسۆزی – ئاماژە بەوە بکە کە چۆن هەڵسوکەوتی منداڵەکەت وا لە کەسێکی تر دەکات هەست بکات (بۆ نموونە دڵتەنگی و ئازار) و پرسیار لە منداڵەکەت بکە چۆن هەست دەکات ئەگەر کەسێک هەمان شتیان بۆ بکات. (٢)
• بەهێزکردنی هەڵسوکەوتە ئەرێنییەکان پێش ئەوەی نەرێنی بن (بۆ نموونە “پێم وایە کارێکی باش دەکەیت لە یاریکردن بە نەرمی لەگەڵ براکەت”)
• جێبەجێکردنی سیستەمی هەڵسوکەوتی ئەرێنی بۆ نموونە نەخشەی خەڵاتكردن دەتوانێت هاندەرێک بێت بۆ منداڵەکەت بۆ ئەنجامدانی هەڵسوکەوتی خوازراو (١)
• ئەگەر هەڵسوکەوتە نەرێنییەکە بەردەوام بێت، دەبێت ئەنجامێکی لۆژیکی هەبێت بۆ ئەوە (بۆ نموونە “ئەگەر لە ڕاکێشانی قژی خوشکەکەت نەوەستیت، چیتر ناتوانیت یاری بە یارییەکان بکەیت”). کاریگەرییە دەستبەجێکان کاریگەرترن لە ئەنجامە دواکەوتووەکان.
• کاتی دەرچوون ڕێگایەکی باوە بۆ گەیاندنی ئەنجامێکی دەستبەجێ، بەڵام پێویستە بە شێوەیەکی گونجاو بەکاربهێنرێت بۆ کارکردنی باش. بە شێوەیەکی گشتی، پێشنیار دەکرێت کە منداڵەکەت بۆ ماوەی یەک خولەک لە کاتی خۆیدا بمێنێتەوە بۆ هەموو ساڵێک. نابێت کاتەکە درێژ بێت یان جۆرێک لە گۆشەگیری بێت. (١)
• شێوەی توندوتیژی جەستەیی و هاوارکردن بەکارمەهێنە و شەرمەزاری مناڵەکەت مەکە.

دکتۆر جودی ماتا

پزیشکی گەدەی منداڵان
,
نەخۆشخانەی سەینت جۆرج

سەرچاوەکان:
1. Child Mind Institute. “Managing Problem Behavior at Home”
https://childmind.org/article/managing-problem-behavior-at-home/
2. NHS website. Dealing with Child Behavior Problem.
https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/behaviour/dealing-with-child-behaviour-problems/