دەتەوێت زیاتر بزانیت
شیری ئەپتامێل تادلێر 800 گرام
تیمەکەمان لە زانایانی نیوتریشیا ئیلھامیان وەرگرتووە لە ٥٠ ساڵ لە توێژینەوە لە زانستی ژیانی سەرەتایی، وە گەشەیان بە پێکھاتەی ئەپتامیڵە نوێیەکەمان داوە و بەرەو پێشتریان بردووە. پێکھاتە نوێیەکەمان دەوڵەمەند کراوە بە ماددە خۆراکییەکانی بۆ پاڵپشتی تەندروستیی منداڵەکان ، ماددەخۆراکییەکانی وەک ڤیتامین D، بۆ پاڵپشتی چالاکی ئاسایی سیستەمی بەرگری ، کالیسیۆم بۆ گەشەی ئاسایی .تەنھا ٣٠٠ مل ڕۆژانە ١٠٠٪ ی بڕی پێشنیارکراوی ڤیتامین D دابین دەکات بۆ منداڵەکان
تایبەتمەندی و وردەکارییەکانی:
- پێکهاتەی شیری نەوەی داهاتووی منداڵان کە پاتێنتکراوە.
- پرۆنوترا ئەدڤانس – کە پێکهاتە ناوازەکانمان لەگەڵ ئەزموونی پێشکەوتووی ناوازەمان تێکەڵ دەکات.
- تێکەڵەیەکی ناوازەی GOS/FOS و LCPs
- LCPs: ئۆمیگا-3 (DHA) و ئۆمیگا-6 (AA)
- HMO 3’GL: 3-galacto-galactose کە لەلایەن ئەزموونی ناوازەی ئێمەوە دابینکراوە.
- ڤیتامینە پێویستەکانی C و D
-
1
- دەستەکانت بشۆ و هەموو کەل و پەلە بەکارهێنراوەکان تەعقیم بکە.
-
2
- ئاوی پاکی خواردنەوە بکوڵێنە، بەجێی بهێڵە بۆ ماوەی ٣٠ خولەک لەناو کترییەکەدا تا سارد دەبێتەوە بەجۆرێک پلەی گەرمیەکەی دەبێتە نزیکەی ٤٠ پلەی سەدی.
-
3
- هەمیشە ئەو کەوچکە بەکاربهێنە کە لەگەڵ بەرهەمەکەدا هاتووە. پاودەرەکە بە لێواری پێوانەکردنەکە یەکسان بکە بۆ ئەوەی بڕی دروست بەدەست بهێنیت. فشار مەخەنە سەر پاودەر بۆ ئەوەی بڕی ناو سکۆپەکە زیاد بکەیت.
-
4
- بڕی دروستی پاودەرەکە بخەرە ناو ئاوەکەوە، زیاد کردنی ژمارەی کەوچکەکان ڕەنگە زیان بە منداڵ بگەیەنێت. قوتووەکە داپۆشە و بە باشی بیهەژێنە (بۆ ماوەی ١٠ چرکە) بۆ ئەوەی پاودەرەکە بتوێتەوە. پێش ئەوەی خۆراک بدەیت پلەی گەرمی شیرەکە لەسەر مەچەکت تاقی بکەرەوە ( 37c ).
تێبینی گرنگ
شيردانی سروشتى باشترينه بۆ منداڵ وهەموو پێداویستی خوراكی وپاراستن لە نەخوشی بو منداڵەكەت دابین دەكات. بەكار هێنانی شیری قوتووی منداڵان ماكی كۆمەڵایەتی وئابووری هەیە و پێویستە لە چاو بگیرێت. هەموو كات پێویستە شیر ئامادە بكرێ وبەكار بهێنري بەگوێرەی ئەو زانیاریانەی لەسەر قووتوەكە دانراوە ئەمەش بۆ دوور بوون لە کێشە تەندروستیەكان. هەرگیز لە کاتی خۆراکدان بە منداڵەکەت بە تەنیا جێ مەهێڵە.