ژانی قاچ لە کاتی دووگیانیدا
لەوانەیە کێشە بێت بۆ خەوتن بە ئاسوودەیی، بەتایبەتی لە سێ مانگی کۆتاییدا. لەگەڵ گەشتی بەردەوام بۆ تەوالێت یان جووڵەی منداڵەکەت، لەوانەیە تووشی کەمبوونەوەی ئازاری کتوپڕ بیت لە ماسولکەکانی قاچت. ئەمە ئەو شتەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ئاسوودەیان بکەیت.
ئێشەی قاچ لە کاتی دووگیانیدا دەتوانێت کاریگەری لەسەر ماسولکەکانی قاچەکانت یان هەردوو قاچت هەبێت. پێنج رێگاى به سوود بۆ ئه وه ی خۆتی لێ بپارێزیت:
ژانی قاچەکان چین؟
ئێشەی قاچەکان (بە شێوەیەکی نەخوازراو) گرژبوونی ماسولکەکانە کە لە کاتی دووگیانیدا باوە و زۆرجار لە کاتی شەودا ڕوودەدات.
پێنج ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە ژانی قاچ لە کاتی دووگیانیدا
- لەوانەیە ڕێگری لە ژانی قاچ بکرێت ئەگەر ماسولکەکانت نەرم بێت. وەرزشکردن، کە سترێچکردن دەگرێتەوە، ڕۆیشتنی خوێن بە دەوری لەش زیاد دەکات.
- چالاک بمێنەوە – چالاکی جەستەیی گونجاو بۆ دووگیانی لەوانەیە یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە ئێشەی قاچ لە ماوەی دووگیانیدا. هەروەها بەهێزکردنی لێشاوی خوێن مانای ئەوەیە کە ئۆکسجینی زیاتر بە دەوری جەستەتدا دەڕوات. بەڵام پێش ئەوەی دەست بە هەر بەرنامەیەکی وەرزش بکەیت، دڵنیابە لەوەی کە سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت پشکنین دەکەیت.
- بە شێداری بمێنەوە – هێشتنەوەی جەستەت و ماسولکەکان بە شێداربوون لەوانەیە یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە ئێشە.
- پێڵاوی ئاسوودە لەبەر بکە – پێڵاوەکان لەبەر بکە کە ئاسوودە بن و پشتگیری پێشکەش بکەن، بەبێ ئەوەی زۆر توند بن.
- لەسەر لای چەپت پاڵدەوە، ئەمە یارمەتی باشترکردنی سووڕی خوێن دەدات بۆ قاچەکانت.
چی دەبێت ئەگەر هەموو کاتێک ئازاری قاچەکان ڕوو بدات؟
ئەگەر ئێشەی قاچەکانت زۆر جار بوون و هەست بە ئازاری ماسولکەی توند و نەرمی قاچەکانت دەکەی و هەست بە ئێشەیەکی ئاسایی ناکەی، پێویستە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت بۆ ئامۆژگاری و چارەسەر.
