هەفتەی ٣١

ئێستا کۆرپەکەت بەرەو گەشەیەکی گەورە دەڕوات لە ماوەی یەک دوو هەفتەی داهاتوودا. جەستەیان گەشە دەکات و توانای مێشکیان بە هەمان شێوە. لەگەڵ گەشەکردنی چەقۆکەت، لەوانەیە خەوتن قورستر بێت، بەڵام دڵنیابە کە زۆرترین پشوو وەردەگریت.

بە درێژی نزیکەی 41سم و ​​3 پاوەند و 3 ئۆنس کۆرپەکەت بە خێرایی کێشی زیاد دەکات. لانوگۆ یان قژی ورد کە جەستەیان داپۆشیوە بۆ ئەوەی گەرمیان بکاتەوە، دەست دەکات بە نەمان چونکە ئەو چەورییەی ئێستا بەدەستیان هێناوە زیاتر لە پێویستی عەزلی دابین دەکات. یادەوەرییان لە گەشەکردندایە و دەتوانن یادەوەرییەکانی کاتەکانیان لە سکی دایکیدا بەبیربهێننەوە کاتێک لەدایک دەبن. توێژینەوەیەک دەریخستووە کە ئەو کۆرپانەی کە لە کاتی سکی دایکیدا ئاوازێکی تایبەتیان لێدەدرا دوای لەدایکبوون وەڵامی دەدەنەوە، لەکاتێکدا ئەو کۆرپانەی پێش لەدایکبوونیان نەبیستووە هیچ وەڵامێکیان نیشان نەداوە.

ڕەنگە هێشتا کۆرپەکەت زۆر بەرز بێت، واتە منداڵدانەکەت فشار دەخاتە سەر پردەی منداڵدانەکەت کە دەتوانێت هەست بە هەناسەبڕکێ بکەیت. لەوانەیە منداڵەکەت تا نزیکەی ٣٦ هەفتە نەکەوێتە خوارەوە بۆ ناو حەوزەکەت ئەگەر تۆ یەکەمجار دایک بیت، بۆ ئەو دایکانەی کە چاوەڕوانی منداڵی دواترن لەوانەیە تا سەرەتای منداڵبوون ئەوە ڕوونەدات. لەم نێوەندەدا هەوڵبدە تا دەتوانیت ئارام بیتەوە و پشوو بدەیت.

هەرچەندە هەستکردن بە هەناسەبڕکێ لەم قۆناغەدا باو و ئاساییە، بەڵام هەناسە کورتی دەتوانێت نیشانەی کەمخوێنیش بێت. کەمخوێنی بەهۆی کەمی ئاسنەوە دروست دەبێت و ئەگەری تووشبوونت زیاترە لە کاتی دووگیانیدا. تەنها بە زیادکردنی سەرچاوەی زیادەی ئاسن بۆ خۆراکەکەت چارەسەر دەکرێت – لە ڕێگەی خۆراک یان تەواوکەرەکانەوە. ئەگەر تۆش بەردەوام هەست بە ماندوێتی دەکەیت ئەمە دەتوانێت نیشانەیەکی تری کەمخوێنی بێت، بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.

دەتوانیت زیاتر بخوێنیتەوە دەربارەی ئەو ڤیتامین و کانزایانەی کە لە کاتی دووگیانیدا پێویستت پێیانە، و بزانن کام خۆراک زۆرترین ئاستی تێدایە لە بەشی ڤیتامین و تەواوکەرەکانماندا.

ئەگەر دەتەوێت بە نهێنی قسەمان لەگەڵ بکەیت سەبارەت بە دووگیانیەکەت، دەتوانیت پەیوەندی بە تیمی Careline ـمانەوە بکەیت 009647723342222 لە نێوان کاتژمێر ٩ی بەیانی تا ٥ی ئێوارەی شەممە تا پێنجشەممە.