کاتی ئەوە هاتووە کە دەست بکەیت بە ئامادەکاری بۆ گەیاندنی یەکێک لە گرنگترین ئەو خزمەتگوزارییانەی کە لە کاتی کۆتایی هاتنی سێیەمدا کۆتایی پێدێت ئەوەیە کە جانتای نەخۆشخانەکەت کۆبکەیتەوە. بزانە کەی پێویستە دەست بکەیت بە کۆکردنەوە و پێویستە چی لەخۆبگرێت لە خوارەوە.
پێویستە جانتای نەخۆشخانەکەت بە لایەنی کەمەوە چوار هەفتە پێش ڕۆژی دیاریکراو ئامادە بکەیت – تەنها لە حاڵەتێکدا. بە ئاسانی بیهێڵەوە بۆ ئەوەی بتوانیت بە ئاسانی بیبگریت و بڕۆیت هەر کاتێک پێویستت پێیەتی. کۆکردنەوەی جانتاکەت بەڕاستی یارمەتیدەر دەبێت بۆ ئەوەی سەرقاڵ بیت و تەرکیز بکەیتەوە، بێگومان تۆش بە باشی ئامادە دەبیت بۆ لەدایکبوون! ئێمە لیستێکی زۆر لەو شتانەمان کۆکردەوە کە زۆرێک لە دایکان بەسوودی دەبینن لەگەڵیان. ئێمە هیوادارین کە یارمەتیدەر بێت، بەڵام ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەیە پەیوەندی بکە بە تیمەکەمانەوە بۆ ئامۆژگاری زیاتر.
هەبوونی جانتایەکی تەواو کۆکراوە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە ڕێگەی لەدایکبوونەوە لە نەخۆشخانە زۆرێک لە دایکان پرسیاری لێدەکەن. دەتەوێت لە کاتی منداڵبووندا ئامادە بیت و پێویستت بە شتێک دەبێت بۆ منداڵە تازە لەدایکبووەکەت، بەڵام هەوڵ بدە لە جانتاکەت زیاتر شت نەبێت!
قۆناغی یەکەمی منداڵبوون لەوانەیە درێژ بێت، بۆیە شتێک وەربگرە بۆ ئەوەی بە خۆشی بمێنیتەوە، وەک گۆڤار یان mp3. جلێکی خاوێن یان جلوبەرگی پاک بۆ لەبەرکردنی دوای لەدایکبوون یارمەتیت دەدات هەست بە ئاسوودەیی بکەیت.
بیرۆکەیەکی باشە کە هەندێک جلوبەرگی ئاسوودە و جووتێک پێڵاوی تەخت لەبەر بکەیت بۆ ئەوەی بگەڕێیتەوە ماڵەوە. ئەو شتانەی تر کە پێویستە کۆیان بکەنەوە بریتییە لە سووراوی نەرمکەرەوەی لێو، باندی قژ (ئەگەر قژی درێژت هەیە) ، گۆریە، خواردنە خۆشەکانی وەک میوەی وشککراو یان باڕی دانەوێڵە، کەلوپەلی تەندروستی ماکسی، کەلوپەلی تەوالێتی بێ سەرپۆش و کامێرا. بۆ منداڵە تازەکەت، ئەوان پێویستیان بە دایبی هەیە، سەرچەفێک، هێلەگێک، و جلوبەرگێک کە بە ئاسانی بەردەوام دەبێت و پێویست ناکات لەسەر سەریان ڕاکێشرێت.
ئەم لیستەی خوارەوە جێبەجێ بکە بۆ ئەوەی یارمەتی جانتای نەخۆشخانەکەت بدەیت. پێویست ناکات زۆر ببەیت، مانەوەکەت دەبێت زۆر کورت بێت و ئەگەر پێویستت بە هاوڕێی زیاتر بێت، هاوڕێ یان خێزانەکەت دەتوانن شتەکانت بۆ بەدەست بهێنن.
کێشی منداڵەکەت بەراورد بکە لەگەڵ منداڵانی تری هاو تەمەنی
تیمی پسپۆڕانمان ئامادەن بۆ وەڵامدانەوەی پرسیارەکانتان و پشتگیریتان دەکەن لە کاتی گەشتی دووگیانی بۆ لێدانی منداڵ بۆ زانیاری زیاتر و ئامۆژگاری پەیوەندیدار، تکایە پەیوەندیمان پێوە بکەن لە نێوان کاتژمێر ٩ی بەیانی-٥ی ئێوارەی یەکشەممە تا پێنجشەممە.