چاکبوونەوەی دوای لە لەدایکبوون
هەبوونی منداڵێک بە شێوەیەکی بنەڕەتی دەتگۆڕێت. ماوەی دوای منداڵبوون لەوانەیە زۆر سەخت بێت، بۆیە کات تەرخان بکە بۆ چاکبوونەوە. ئەمەی خوارەوە ئەو شتەیە کە چاوەڕوان دەکرێت لە دوای گەیاندنی جەستەت و چۆن دەتوانیت پشتگیری چاکبوونەوەکەت بکەیت.
جەستەت پێویستی بە ۹ مانگ هەیە بۆ گەورەکردنی منداڵەکەت و ئامادەکاری بۆ لەدایکبوون، پاشان لەناکاو کاتی ئەوەیە بگەڕێیتەوە بۆ باری ئاسایی. چەندین گۆڕانکاری جەستەیی و سۆزداری هەیە کە دێن کاتێک خۆت چاکدەکەیتەوە بۆ باری پێشووت. ئەمە پێویستە هەندێک بیرۆکەت پێ ببەخشێت کە چاوەڕوانی چی بکەیت. لەبیرت بێت، ئەگەر پێویستت بە کەمێک دڵنیایی یان پشتگیری هەیە دەربارەی ئەوەی کە ڕوودەدات، ئێمە لێرەین بۆ یارمەتیدان.
چۆن جەستەت دوای لەدایکبوون دەگۆڕێت
- کۆسپی سکت لادەچێ بەڵام وەکو ورگی دووگیانی دیار دەبێت بۆ ماوەیەک.
- سنگت هەست بە نەرمی دەکەن بۆ دەستپێکردن لەگەڵی چونکە منداڵە تازە لەدایکبووەکەت تەنها پێویستی بە کەمێک کۆلۆسترۆم هەیە (ئەو شیرە خۆراکییەی کە پڕە لە دژەتەنی پاراستنی گرنگ) بۆ چەند ڕۆژی یەکەم. کاتێک شیرەکەت دوای سێ یان چوار ڕۆژ تەواو دەبێت، سنگت هەست بە بەهێزتربوون دەکەن و لەوانەیە گەرم و نەرم بن کاتێک خۆیان دەگونجێنن لەگەڵ دابینکردنی شیری نوێ.
- لەوانەیە هەست بە ئازار یان هەوکردن بکەیت لە دەوروبەری زێ دوای منداڵبوون. ئەگەر دوورینەوەت کردبێت، له وانه یه بۆ ماوەی دوو هەفته هەست به ئازار بکەیت.
- دوای منداڵبوون هەندێک خوێنت دەبێت، کە ڕەنگی خوێنە و پێی دەوترێت لۆکیا. وەک سووڕی مانگانە وایە و نزیکەی ۱۰ ڕۆژ دەخایەنێت. دواتر ڕوونتر دەبێت و ڕەنگی قاوەیی زیاتر دەبێت، بە هێواشی دەگۆڕێت بۆ ڕەنگی کرێم لە ماوەی شەش هەفتەی داهاتوودا.
- منداڵدانت نزیکەی ٦ هەفتەی دەوێت بۆ گەڕانەوە بۆ قەبارەی پێش دووگیانی و لەوانەیە هەندێک جار هەست بەوە بکەیت کە گرژدەبێت بەتایبەتی لە ڕۆژانی زوو یان لە کاتی شیردانیدا.
- لە ماوەی هەفتەکانی داهاتوودا زێ و ڕەحمت بە شێوەیەکی بەردەوام دەگەڕێنەوە بۆ تۆنی ئاسایی خۆیان، بەتایبەتی بە یارمەتی ڕاهێنانکردنی رەحم.
- نابێت زۆر دڵەکزێ بگری ، کە منداڵەکەت لەدایک دەبێت.
- هەر قەبزییەک پێویستە باشتر بێت، هەرچەندە هێشتا پێویستە بە باشی بخۆیت و بە ئاوی زۆر شێدار بمێنیتەوە بۆ ئەوەی سیستەمی هەرسکردنەکەت یارمەتیدەر بێت.
- لەوانەیە هێشتا خوێنبەربوونت هەبێت، بەڵام دەبێت لە هەفتە یان مانگی داهاتوودا باشتر بن.
هەستەکانت دوای لەدایکبوونی منداڵەکەت
فشار و ئازارەکانی منداڵبوون ، خۆشی بینینی منداڵەکەت بۆ یەکەم جار و زانینی ئەوەی کە تۆ دایکێکیت دەتوانێت هەموو جۆرە هەستێک بجوڵێنێت. لەوانەیە هەست بە خۆشی بکەیت، ماندوو بیت، دڵخۆش بیت، زۆر سەرسام بیت، ئاسوودە بیت، بریندار بیت، فرمێسکت هەبێت و هەموو شتێکی دیکە لە نێوانیاندا! ئەوە ڕۆژێکی ڕاستەقینەی هەستیارییە لە نێوان ڕۆژانی سێ و دە ڕۆژدا بەتایبەتی.
هەرچی هەست دەکەیت پێویستت بە پشوویەکی زۆرە. هەوڵبدە هەتا دەتوانیت بخەویت بۆ ئەوەی هەلێک بدەیت بە جەستەت بۆ چاکبوونەوە و ئامادەکاری بۆ کاری بوون بە دایک.
