چەند نیشانەیەک بۆ ئەوەی بزانیت کە منداڵەکەت بە شێوەیەکی ڕاست بە سنگت جێگیرکراوە

چەند نیشانەیەک بۆ ئەوەی بزانیت کە منداڵەکەت بە شێوەیەکی ڕاست بە سنگت جێگیرکراوە

شیردانی دایک لەوانەیە لە سەرەتادا کەمێک سەخت بێت، بەڵام بە کەمێک ڕاهێنان، دەتوانیت وا لە منداڵەکەت بکەیت بە شێوەیەکی دروست لەگەڵ سنگتدا جێگیربکەیت بۆ ئەوەی بە ئاسانی خۆراک وەرگرێت. ئەمەی خوارەوە چەند ئامۆژگاریەکە لەسەر چۆنیەتی بەخێوکردنی منداڵ:


لەوانەیە لە سەرەتادا بەستنەوەی منداڵەکەت قورس بێت، بەڵام لەگەڵ ڕاهێنان ئاسانتر دەبێت، هەروەها بە چەند ئامۆژگاریەک بۆ ئێمە لەسەر چۆنیەتی بەستنەوەی منداڵەکە. چەند نیشانەیەک هەیە دەربارەی ئه وەی که ئایا منداڵەکەت به شێوەیەکی گونجاو جێگیر بووە یان نا. ئاگاداری ئەم نیشانانەی خوارەوە بە درێژایی خواردن پێدان:

  • دەتوانیت هەست بە ئازارێکی باش بکەیت بەبێ ئازار.
  • دەتوانیت گوێت لە هەموو مژینێک بێت هەندێک جار منداڵەکە بۆ ماوەی چەند خولەکێک دەمژێت پێش ئەوەی بەرت دا.
  • دەتوانی جوڵەی گوێ و چەناگەی منداڵەکەت ببینی

bf-signs-to-know-is-your-baby-internal-1

  • دەبێت لە نێوان مژینەکاندا ڕابوەستێت. ئەمە مانای ئەوەیە کە منداڵەکە شیر وەردەگرێت.
  • نابێت هەست بە گازگرتن یان جوین بکەیت کاتێک منداڵەکە شیر دەمژێت.
  • نابێت چاڵی ڕوومەت ببینی.
  • نابێت گوێت لە دەنگ ی تەقە و لێدان بێت.
  • ئەگەر سەیری منداڵەکەت بکەیت لە کاتی خواردنیدا، پێویستە سەری بگەڕێتەوە. پێویستە چەناگەی لە سنگت بدات و لووتی ئازاد بێت.
  • منداڵەکەت دەبێت بتوانێت بە ئاسانی هەناسە بدات لە کاتی خۆراکدا، بەبێ ئەوەی پێویستت بەوە بێت سنگت لە لووتی دوور بکەوێتەوە.

ڕۆتینی شیردانی تازە لەدایکبووم لەوانەیە ماندووم بکات چۆن دەتوانم مامەڵی لەگەڵ بکەم؟

لە مانگی یەکەمدا، منداڵە تازە لەدایکبووەکەت پێویستە ڕۆژانە ۸ بۆ ۱۲ جار شیر بدات، کە نزیکەی ۲-۳ کاتژمێر جارێکە. ئەم ڕۆتینە نوێیە دەتوانێت هەموو دایکێک ماندوو و توڕە بکات.

زۆر گرنگە کە لە ڕووی جەستەیی و سۆزدارییەوە گرنگی بە خۆت بدەیت لەم ماوەیەدا، بۆ ئەوەی بتوانیت گرنگی بە منداڵە تازە لەدایکبووەکەت بدەیت و چێژ لە ئەزموونی بوون بە دایکێکی نوێ وەربگریت. ئەمەش چەند ئامۆژگاریەکە:

  • گوێ لە منداڵەکەت بگرە بە دوای ڕۆتینی منداڵەکەتدا بگەڕێ و هەوڵ مەدە بە سەختی لەگەڵ خۆتدا هەوڵ بدەیت بەرنامەیەکی توند دابنێیت. لەجیاتی ئەوە، تەرکیز بکە سەر خۆراکی سروشتی تازە لەدایکبوو و ڕۆتینی خەوتن و هەوڵ بدە خۆت بگونجێنیت لەگەڵی. نموونەیەکی باش ئەوەیە کە پشوو بدەیت یان بخەویت کاتێک منداڵەکەت لە نێوان خۆراکەکاندا دەخەوێت.
  • یارمەتی قبوڵ بکە کاتێک پێشکەش دەکرێت. داوای یارمەتی لە هاوڕێ و خزمە نزیکەکان بکە بۆ یارمەتیدان لە کاری ماڵەوە. هەوڵ مەدە خۆت هەموو شتێک بکەیت.
  • ئەرێنی بمێنەوە دڵنیابە لەوەی کە خواردنی منداڵە تازە لەدایکبووەکەت بە تێپەڕبوونی کات ئاسانتر دەبێت. کاتێک منداڵەکەت گەورە دەبێت، خۆراکەکانی بە هێواشی لەیەکتر جیا دەبنەوە، کاتی زیاترت پێدەبەخشێت بۆ پشوودان و گەڕانەوە بۆ ڕۆتینی ئاسایی ڕۆژ/شەو.

چۆن خۆت بۆ شیردانی دایک ئامادە بکەیت:

ئامادەکردنی خۆت بۆ شیردانی دایک پێش و پاش منداڵبوون دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی ئەزموونی پەرستاریەکەت زۆر ئاسوودە و خۆش بێت. ئەمەی خوارەوە چەند ئامۆژگاریەکە بۆ ئامادەکردنی تۆ:

  • لە پەیوەندیدا بمێنەوه. قسە لەگەڵ هاوڕێ و خێزانە نزیکەکان بکە، کە شیر دەدەن یان شیریان داوە لە ڕابردوودا، دەربارەی ئەزموونەکەیان.
  • توێژینەوە. هەتا دەتوانیت فێری شیردانی دایک ببە؛ سوودەکانی، تەکنیک، زەحمەتی و هتد. بە شێوەیەکی نموونەیی قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکە بۆ ئەوەی زۆرترین زانیاریت پێ
  • ببەخشیت.

    ئامادەبە. لە ماوەی چەند هەفتەی کۆتایی دووگیانیدا، هەوڵبدە ڕۆژانە مەمکەکانت ماساژ بکەیت بۆ پاککردنەوەی ڕێڕەوەکان.

  • پەمپی مەمک بکڕە تەنانەت ئەگەر پلانت هەیە کە بە تەنها شیر بە منداڵەکەت بدەیت و شیر دەرنەبڕیت، هەبوونی پەمپی مەمک لە بەردەستت دەبێت لە حاڵەتێکدا کە مەمکەکانت هەست بە زۆر پڕبوون و ناڕەحەتی بکەن.
  • ئارام بگره. شیردان زانست نییە؛ ئەمە پرۆسەیەکی سروشتییە کە تۆ و منداڵەکەت بە شێوەیەکی بەردەوام فێری چێژ وەرگرتنت دەبن. ئەگەر تۆو منداڵەکەت نائاسوودەن پەیوندی بە شارەزایانی شیردان بکە کە دەتوانن ڕێنماییت بکەن کە چۆن منداڵەکەت بەشێوەیەکی دروست جێگیر بکەیت و شێوازێکی ئاسوودە بۆ هەردووکتان دابنێ.

ئەو بەرهەمانەی کە وات لێ دەکەن شیردانی دایک ئاسوودەتر بێت بۆت:

  • کراسی پەرستار. ئەمانە پاڵپشتی زیادە پێشکەش دەکەن و بە ئاسانی دەکرێنەوە و دادەخرێن
  • لە کاتی شیردان. سەرینەکانی پەرستار: لە هەر شوێنێک بڕیار بدەیت شیر بە منداڵەکەت بدەیت، سەرینی پەرستاری پشتگیرییەکی ئاسوودەیە بۆ پشت و شێوازەکەت بۆ منداڵەکەت.
  • پارچەی داپۆشەری سنگی پەرستاری، ئەمە ڕێگەت دەدات دوای شیردان سنگت داپۆشی بۆ ئەوەی ڕێگری لە دزەکردنی شیری ماوە بکات.

چاودێری گەشەی منداڵەکەت بکە

کێشی منداڵەکەت بەراورد بکە لەگەڵ منداڵانی تری هاو تەمەنی

پێوئستت بە ئامۆژگاری هەیە؟

تیمی پسپۆڕانمان ئامادەن بۆ وەڵامدانەوەی پرسیارەکانتان و پشتگیریتان دەکەن لە کاتی گەشتی دووگیانی بۆ لێدانی منداڵ بۆ زانیاری زیاتر و ئامۆژگاری پەیوەندیدار، تکایە پەیوەندیمان پێوە بکەن لە نێوان کاتژمێر ٩ی بەیانی-٥ی ئێوارەی یەکشەممە تا پێنجشەممە.