مێشکی بچووکی منداڵەکەت بە خێرایی گەشە دەکات. پێویستە دڵنیا بیت لەوەی خۆراکەکەت هاوسەنگ بێت بۆ ئەوەی لەگەڵ ئەم گەشەکردنەدا بەردەوام بیت. زیاتر بزانە دەربارەی پێشهاتەکانی ئەم هەفتەیە.
لە تەمەنی ١٩ هەفتەدا کۆرپەکەت بە نزیکەیی گەیشتوەتە ١٩سم. تامکردنیان ئەوەندە گەشەسەندووە کە ڕێگەیان پێدەدات تامی شیرینی شلەی ئامنۆتیک لە سکی دایکتدا بکەن. کۆرپەکەت بە حەزێکی بەهێزەوە بۆ تامی شیرین لەدایک دەبێت، کە دواتر پەیوەستیان دەبێت بە هەستێکی ئارام و ئاسوودەیی کە لە سکی دایکیدا هەیە. بیستنیان بە خێرایی گەشە دەکات و ئێستا ئەوەندە هەستیارە کە دەتوانێت ئەو دەنگانە دەستنیشان بکات کە زۆر بەرزە یان زۆر نزمە بۆ ئەوەی گەورەکان بیبیستن.
سکانی ٢٠ هەفتە نزیک دەبێتەوە. سکانی ٢٠ هەفتەیی تۆ سۆنەرە کە دەرفەت دەدات بە پزیشکی پسپۆڕ بۆ پشکنینی کۆرپەکەت لە سەرەوە تا پێیەکانی، هەروەها چانسی بینینی منداڵەکەت پێدەدات بۆ یەکەمجار بە وردی. تەنانەت لەوانەیە نەخۆشخانەکەت بژاردەی کڕینی وێنەی سکانەکەتت پێبدات بۆ ئەوەی لەگەڵ خۆتدا بیبەیتەوە ماڵەوە.
لە کاتێکدا کە وەسوەسەیە کە بیانووی “خواردن بۆ دوو کەس” لە کاتی دووگیانیدا بەکاربهێنیت، بەڵام پێویست ناکات ڕێژەی کالۆری زیاد بکەیت تا سێ مانگی سێیەم. بەڵام هێشتا گرنگە ئێستا خۆراکی تەندروست بخۆیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە کۆرپەکەت ئەو ماددە خۆراکییە گرنگانە بەدەست دەهێنێت کە یارمەتی گەشەکردن و گەشەکردنی دەدات. دڵنیابە کە بڕێکی زۆر سەوزە و میوە و دانەوێڵەی دانەوێڵە و نان و خواردنە شیرەمەنیەکانی کەم چەوری وەک ماست و پەنیر لەخۆدەگریت بۆ ئەوەی ڕۆژانە کالیسیۆمی پێویستت بۆ دابین بکات. بۆچی سەیری بەشی ڕێجیمەکانی دووگیانیمان نەکەیت بۆ زانینی بیرۆکەی تازە لەسەر ئەوەی چی بخۆیت بۆ ئەوەی تۆ و کۆرپەکەت لە دۆخێکی سەرەکیدا بمێننەوە.
تێکەڵبوونی هۆرمۆنەکانی دووگیانیت لەگەڵ فشاری منداڵە گەشەسەندووەکەت لەگەڵ چوونە ناو سێ مانگی دووەمدا دەبێتە هۆی دڵەکزێ یان هەرس نەکردنی هەرس. دڵەکزێ کە بە گەڕانەوەی ترش ناسراوە بەهۆی بەرزبوونەوەی ترشی گەدە بۆ سەرەوە بۆ ناو سورێنچکەکەت. لە کاتی دووگیانیدا هۆرمۆنی پرۆجسترۆن دەبێتە هۆی ئەوەی کە وەلڤەلی سەرەوەی گەدەت ئارام بێتەوە، هەر بۆیە ڕەنگە تا ڕادەیەک زۆر تووشی دڵەکزێ بیت. بە تایبەتی لە سێ مانگی سێیەمدا باو دەبێت کاتێک گەشەکردنی چەقۆکەت شوێنی کەمتر بۆ خواردن بەجێدەهێڵێت. لەبری ئەوە هەوڵبدە لە نێوان ژەمەکاندا شلەی ڕۆژانەت بخۆیتەوە، و بەشە بچووکترەکان بخۆ کە ئاسانتر هەرس دەکرێت لە هەمان کاتدا لەبیرت بێت خواردنەکەت بە باشی بجویت. شتەکانی تر کە دەتوانیت بیکەیت بۆ یارمەتیدان بریتین لە دوورکەوتنەوە لە خواردنە بەهاراتییەکان، شەربەتی لیمۆ، قاوە و شوکولاتە، خەوتن بە پشتەوە و دوورکەوتنەوە لە خواردن یان خواردنەوە لە چەند کاتژمێرێکدا پێش خەوتن.
ئەگەر دەتەوێت بە نهێنی قسەمان لەگەڵ بکەیت سەبارەت بە دووگیانیەکەت، دەتوانیت پەیوەندی بە تیمی Careline ـمانەوە بکەیت 009647723342222 لە نێوان کاتژمێر ٩ی بەیانی تا ٥ی ئێوارەی شەممە تا پێنجشەممە.
یەکەم ڕۆژی دوایین سوڕی
مانگانەت کەی بوو؟
RESULT Estimated due date (40 week full term)
تیمی پسپۆڕانمان ئامادەن بۆ وەڵامدانەوەی پرسیارەکانتان و پشتگیریتان دەکەن لە کاتی گەشتی دووگیانی بۆ لێدانی منداڵ بۆ زانیاری زیاتر و ئامۆژگاری پەیوەندیدار، تکایە پەیوەندیمان پێوە بکەن لە نێوان کاتژمێر ٩ی بەیانی-٥ی ئێوارەی یەکشەممە تا پێنجشەممە.