أسبوع 06

تبدأ الأعضاء الحيوية لجنينك بالتشكل في الأسبوع السادس من الحمل، وتبدئين بالإحساس ببعض أعراض الحمل المبكّرة. تعرّفي على كل ما يتعلق بنمو طفلكِ، وما هي الأعراض التي يمكن أن تشعري بها في هذا الأسبوع.

على الرغم من أن الجنين ما يزال صغير جداً بطول ٨ مم، إلا أن حجمه قد تضاعف منذ الأسبوع الماضي. وينبض قلبه الآن بمعدل ١١٠-١٦٠ نبضة في الدقيقة ليسمح للدم بالدوران في كافة أنحاء جسم الجنين. تبدأ القدمان واليدان بالظهور أيضاً، والأنسجة الدماغية بإرسال موجات دماغية، ويبدأ لون العينين يصبح داكناً أكثر، حيث تبدأ العينان بإتخاذ شكلهما. من المهم تناول حبوب حمض الفوليك خلال المراحل المبكرة من الحمل للتخفيف من إحتمال حدوث عيوب في الأنبوب العصبي مثل السنسنة المشقوقة. إذا إكتشفتِ أنك حامل ولم تكوني قد بدأتِ بعد بتناول حبوب حمض الفوليك، لا تقلقي وابدأي بتناولها في الحال وحتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل. يوصي الأطباء بتناول ٤٠٠ ملغ في اليوم.

تبدأ هرمونات الحمل بالتشكل الآن ما يجعلك تشعرين بالإعياء والغثيان. يساعدك تناول وجبات خفيفة ومتعددة في التخفيف من ذلك. تقول بعض الأمهات أن تناول المقرمشات الجافة في الصباح قبل النهوض من السرير قد يساعد في التخفيف من ذلك، كما أن الإلتزام بإتباع نظام غذائي متوازن قد يساعدك وطفلك للحصول على ما تحتاجينه من مواد غذائية.

اضغطي هنا للقراءة عن حمض الفوليك أثناء الحمل >>

في حال كنت ترغبين في الحديث إلينا حول حملكِ بشكل مباشر وسري، يمكنك الإتصال بفريق عملنا بين الساعة ٩ صباحاً و٦ مساءً من السبت إلى الخميس.