وزن الرضيع المثالي
“كيف هي صحة طفلك؟” ربما يكون هذا السؤال هو أكثر الأسئلة التي يسمعها الوالدان الجدد. غالباً ما يُعتبر وزن الطفل مؤشراً على صحته العامة. من الطبيعي أن ينمو كل طفل بشكل مختلف عن الآخر، لكن الوزن يعتبر مؤشر لزيادة الوزن المثالي.
كم يبلغ “الوزن المثالي” لطفلي؟
تماماً مثل الراشدين، تختلف أشكال الأطفال وأحجامهم! ويعتبر متوسط وزن طفلك عند الولادة 3.3 كلغ ويولد معظم الأطفال بوزن يتراوح بين 2.5 كلغ و 4.5 كلغ.
يعود اختلاف وزن طفلك إلى العوامل الوراثية وإلى صحتك وتغذيتك أثناء الحمل. ولكن ليس المهم كم يبلغ وزن طفلك عند الولادة، بل المهم هو معدل الوزن الذي يكتسبه طفلك بعد ذلك.
فقدان الوزن بعد الولادة
يعتمد كل طفل ومنذ ولادته نمط نمو معيّن وأول شيء يفعله عادةً هو أن يفقد وزناً! ذلك لأنه يحتاج وقتاً ليعتاد على شرب الحليب. وإذا كنت تعتمدين الرضاعة الطبيعية، يحتاج جسمك أيضاً بعض الوقت لإنتاج الحليب. يفقد الكثير من الأطفال حتى 10% من وزنهم في الأيام الأولى بعد الولادة. وبعد حوالى 10 أيام، يجب أن يكتسبوا مجدداً ما فقدوه من وزن.
الأيام القليلة الأولى
في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، سيخرج طفلك البراز الأخضر وهو عبارة عن مادة صلبة لونها يميل إلى الأخضر الداكن. وهذا يدلّ أن جهاز طفلك يعمل جيداً.
قياس نمو طفلك
يتم قياس نمو طفلك بالسنتيمتر، سواء كان حجمه صغيراً أو كبيراً، من المتوقع أن يكتسب وزناً بوتيرة ثابتة ليبقى ضمن المجموعة نفسها. سواء كان طفلك يحتل أعلى الجدول أو أسفله، هذا لا يعني أن وزنه قد زاد أو انخفض بشكل مقلق.
تأكدي أنك تزورين أنت وطفلك طبيب الأطفال بشكل دوري منتظم. يجب وبكل دقة مراقبة نمو طفلك الصحي ووحده الطبيب يستطيع الإجابة على كل سؤال يخطر في بالك.
كم يجب أن يزيد وزن طفلي؟
في الأسابيع القليلة الأولى، سيزداد وزن طفلك بين 175 غرام و 225 غرام في الأسبوع الواحد. بعد حوالى ستة شهور، سيتضاعف وزنه على الأرجح مقارنة مع وزنه عند الولادة ثم ستبدأ وتيرة زيادة وزنه بالتراجع بشكل تدريجي.
يتم استعمال جداول النمو كمراجع فقط. لذا وبينما يجب أن يبقى وزن طفلك ضمن المجموعة الطبيعية، لا تقلقي إذا واجه أي خلل. فهذا قد يعود إلى فورة النمو المفاجئ، المرض، صعوبة التأقلم مع تناول الأطعمة الصلبة أو ببساطة استهلاك المزيد من الوحدات الحرارية حين يبدأ بالزحف. إذا كان لديك أي قلق بشأن نمو طفلك، استشيري الطبيب.
أبرز المقالات
تابعي نمو طفلكِ
قارني بين وزن طفلكِ ووزن الأطفال في نفس العمر
هل تبحثين عن نصائح؟
فريقنا من الخبيرات مستعد للإجابة على جميع استفساراتك ومساعدتك في رحلتك من الحمل حتى الأمومة. لمزيد من المعلومات والنصائح يرجى التواصل معنا من 9 صباحاً حتى 5 مساءً من الأحد للخميس.