كيفية تنظيم وتحسين الحياة الأسرية في المنزل

ندرك أن الكثير من الأسلة حول كيفية التنظيم العائلي قد بدأت تشغل تفكيركِ نتيجة الظروف الراهنة. خدا فقد قمنا فی آپتا-نصیحت باستشارة أحد مدربی فن الحیاة ليقدم لكِ نصائح تساعدكِ علي قضاء وقت أفضل في المنزل عبر أفكار مستوحاة من نظريات الإدارة الكلاسيكية.

1) الإقرار بضرورة إعادة التنظيم العائلي. ابدی بالتالی:

2) إحضار الجمیع إلی طاولة النقاش (شركاء، ابناء، أجداد) للعمل علی وضع خطة.

3) تحديد احتياجات ومواهب وفرص كل شخص.

4) تشجیع جمیع أفراد العائلة: اعملی علی تحفیز و إشراك الجمیع من خلال المكافات والمهام.

عندما یتعلق الأمر بالسلوک الفردی، نحتاج جمیعاً إلی أن نکون متیقظین عند التعامل مع النزعات التالیة التی من شأنها أن تنهکنا، خاصة عندما نحاول جمیعاً التأقلم مع الحاجة.

5) محاولة عدم تحمل الكثير من المهام والمسؤوليات علي عاتقك و إرهاق نفسك.

6) إيجاد فرص لتوزيع مهام أكثر. یحب الأطفال المشاركة، مطمئناً امنحيهم فرصة القيام ببعض الأعمال الروتينية البسيطة.

7) توظيف غريزة البقاء بالشكل الأمثل؛ عليكِ الوثوق بنفسكِ عوضاً عن التأثر بأجواء السلبية و”الضجة”.

8) الانفتاح علی السعی وراء تحدیات واهتمامات جدیدة. الآن هو الوقت المناسب!

9) التذكر بأنكِ أنتِ أيضاً بحاجة إلى وقتٍ خاص بكِ. إذا لم تهتمی بنفسكِ وتأخذی قسطاً من الراحة، أو تمارسی بعض التمارین الریاضیة، أو تستمتعى بتخصیص الوقت لكِ وحدكِ، فإن قدرتكِ علی إدارة الأمور و ثَرَعَیْمَاً لتكِ.

10) نحن كبشر بطبيعتنا اجتماعيين، نتوق إلي الإحساس ببعضنا والتواصل الجسدي. على الرغم من ضرورة ممارسة العزل والتباعد الاجتماعى كما توصية الهيئات الصحية المحلية، إلا أنه بإمكاننا التعويض من خلال إظهار المودة والعاطفة لأحبائنا الذين الحيقة و الحقانة ذه الأمور أساسية للحفاظ على الإتزان العاطفي الجيد خلال وقتكِ في المنزل.